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अभयारण्य - आपके शरीर, मन और आत्मा के लिए एक नखलिस्तान।

ध्यान और योग निद्रा की जीवन-परिवर्तनकारी प्रथाओं का अनुभव करने के लिए अभयारण्य में प्रवेश करें - गहन विश्राम में अंतिम - जिसे "प्रबुद्ध नींद" भी कहा जाता है। रॉड स्ट्राइकर, दुनिया के अग्रणी योग और ध्यान शिक्षकों में से एक, आपका मार्गदर्शक है, जो आपको अधिक शांति, भलाई, स्वतंत्रता और परम तृप्ति प्राप्त करने में मदद करता है।

अपनी पसंद के अभ्यास का चयन करें और फिर बस सुनें क्योंकि रॉड इन कालातीत तकनीकों की क्षमता की खोज करता है। अभयारण्य आपके लिए अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य, नींद, आपके सोचने और महसूस करने के तरीके, आप कैसे देखते हैं और दुनिया के साथ कैसे बातचीत करते हैं आदि पर सकारात्मक प्रभाव डालना संभव बनाता है।

छोटी और लंबी प्रथाओं की एक विविध और कभी-विस्तार वाली लाइब्रेरी, रॉड की लाइवस्ट्रीम घटनाओं और सामुदायिक पृष्ठों सहित कई सुविधाओं का मतलब है कि आप अपने जीवन का अधिकतम लाभ उठाने के लिए इसकी समय-परीक्षण प्रथाओं के लाभों तक पहुंचने में सक्षम होंगे। - किसी भी समय और कहीं भी।

ऐप ध्यान या प्रबुद्ध नींद अभ्यास को शुरू या गहरा करना आसान बनाता है। चार श्रेणियों में से चुनें: शांति, चंगा, शक्ति और आत्मा। वहां आपको अलग-अलग लंबाई, स्तरों और परिणामों के अलग-अलग सत्रों का खजाना मिलेगा। फिर रॉड के विशेषज्ञ, दयालु, चरण-दर-चरण मार्गदर्शन आपको आराम, उपचार, प्रेरणा और आनंद की ओर ले जाते हैं जिसके आप हकदार हैं।

इन प्रथाओं के एक आधुनिक गुरु, जिन्होंने चालीस वर्षों तक पढ़ाया है, रॉड की स्वागत आवाज और शिक्षण की शैली का अर्थ है कि हर अभ्यास उतना ही सुलभ है जितना कि यह प्रभावी है। पता लगाएँ कि आधुनिक विज्ञान और प्राचीन ज्ञान दोनों क्यों सहमत हैं कि ध्यान और प्रबुद्ध नींद एक तनावपूर्ण दुनिया में भी, जो आप चाहते हैं, उसके लिए आवश्यक हैं।

अभयारण्य के लिए आपकी मासिक सदस्यता आपको प्रथाओं के साथ-साथ कई अन्य सुविधाओं तक असीमित पहुंच प्रदान करती है, जो सभी आपको, आपके अभ्यास और आपके जीवन का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं:

ध्यान और प्रबुद्ध नींद प्रथाओं की एक सतत-विस्तारित पुस्तकालय तक असीमित पहुंच
ध्यान और/या प्रबुद्ध नींद की तैयारी के लिए योग अभ्यासों की ऑडियो रिकॉर्डिंग
रॉड पॉड के लिए विशेष पहुंच, अभ्यास और जीवन पर प्रेरक और सूचनात्मक वार्ता
रॉड के फ़ीड और लाइवस्ट्रीम के लिए विशेष एक्सेस
अभयारण्य का सामुदायिक पृष्ठ, जहां आप अपनी टिप्पणियों और अनुभवों को साझा कर सकते हैं और अन्य समर्पित चिकित्सकों के वैश्विक समुदाय का हिस्सा बन सकते हैं
मित्र और संदेश सुविधा, जहां सदस्य एक-दूसरे से मित्रता कर सकते हैं और एक-से-एक या समूह संदेश भेज सकते हैं
एक पाठ्यक्रम अनुभाग जहां आप छोटे कार्यक्रमों को (मुफ्त में) सुन सकते हैं या लंबे समय तक खरीद सकते हैं, पहले से रिकॉर्ड किए गए पैरायोग प्रशिक्षण और कार्यशालाएं रॉड के साथ
एक ग्राहक के रूप में आप स्वचालित रूप से हमारे "एक प्राप्त करें, एक दें" कार्यक्रम का हिस्सा बन जाएंगे। अभयारण्य महत्वपूर्ण चुनौतियों का सामना कर रहे पांच अलग-अलग समुदायों में से एक में एक व्यक्ति को एक सदस्यता देगा (पब्लिक स्कूल शिक्षक, महिला आश्रय, एलजीबीटीक्यू समुदाय के सदस्य, सक्रिय सैन्य और दिग्गज और कैदी / पूर्व कैदी)। सदस्यता केवल क्रमिक आधार पर दी जाती है। अपनी खुद की भलाई को ऊपर उठाएं और किसी जरूरतमंद के लिए भी ऐसा ही करें।
अभयारण्य का उद्देश्य इन प्राचीन प्रथाओं को सुलभ बनाना है और इस प्रक्रिया में, व्यक्तियों और समाज को समग्र रूप से सकारात्मक रूप से प्रभावित करना है।

लागत - निर्धारण संबंधी जानकारी:
 
इस ऐप में मुफ्त सामग्री है लेकिन अधिकांश सुविधाओं को अनलॉक करने के लिए सदस्यता की आवश्यकता है। सदस्यता 7 दिन के नि:शुल्क परीक्षण के बाद $9.99 प्रति माह के लिए उपलब्ध है। खरीदारी की पुष्टि होने पर आपके Google खाते से भुगतान लिया जाएगा।

आपकी सदस्यता वर्तमान अवधि के अंत से 24 घंटे के भीतर स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएगी जब तक कि रद्द नहीं किया जाता। आपका अगला सदस्यता भुगतान देय होने के 24 घंटे के भीतर आप स्वचालित नवीनीकरण को बंद कर सकते हैं। अपनी सदस्यता को प्रबंधित करने के लिए, बस ऐप के भीतर सहायता लिंक पर क्लिक करें।

यह ऐप अपने कुछ पाठ्यक्रमों के लिए एक अलग इन-ऐप खरीदारी भी प्रदान करता है जो सदस्यता सदस्यता के हिस्से के रूप में शामिल नहीं हैं।

हमारे पूर्ण नियम और शर्तों और गोपनीयता नीति के लिए https://sanctuary.disciplemedia.com/onboarding_documents देखें

अभयारण्य - आपके शरीर, दिमाग और आत्मा के लिए एक ओएसिस।

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